Descripción
¿Sabes que tus emociones y pensamientos tienen un impacto directo en tu organismo, en tu percepción de la realidad e incluso en tus propios genes?
En este libro entenderás la importancia de aprender a enfocar tu atención y descubrirás pautas para combatir los miedos, las angustias cómo canalizas las emociones negativas que te llegan a bloquear física y mentalmente.
La felicidad no es lo que nos pasa, sino cómo interpretamos lo que nos pasa.
